最近一段时间，中国男乒在WTT各站比赛表现不佳，暴露出了后备力量薄弱的问题。在亚青赛上，国乒U19男团也在决赛2比3不敌日本队。不过，17岁的李和宸在这项赛事表现出色，他夺得2个冠军和2个亚军，其中男团决赛，他一人独取2分，可惜队友输了3分，从而无缘夺冠。
李和宸在这届赛事做到了赢下自己出战的所有外战，诠释了中国U19男乒一单的风采。在男团决赛中，李和宸3比2击败中野琥珀，3比0横扫岩井田骏斗，但是唐乙仁1比3输给岩井田骏斗，还在决胜盘以1比3输给中野琥珀，周冠宏2比3输给了伊藤佑太。李和宸一人独取2分也没能帮助球队赢球。
李和宸和唐乙仁联手男双在决赛3比0击败中国台北组合徐絃家/郑旻修夺冠。李和宸和姚睿轩联手在混双决赛以3比1击败泰国组合普里查扬/维吉特维里亚古尔夺得冠军。
李和宸还杀进了男单决赛，但是2比4输给了队友周冠宏。李和宸在杀进决赛的道路上击败了不少强敌，其中1/8决赛以4比2击败日本选手伊藤佑太，在半决赛他以4比2击败日本U19一单岩井田骏斗。
也就是说，算上团体赛，李和宸4次和日乒选手交锋都取得胜利，而且是将日乒3位主将赢了个遍。
李和宸身材高大，来自辽宁沈阳，身高已经逼近1米90。他在2022年夺得全国少年乒乓球比赛北方赛区男单和混双冠军。2024年世青赛，李和宸一人夺得U15组男团、男单、男双和混双4个冠军，并且登顶年终U15世界第一。
李和宸是一位左手将，他在双打项目也得到了重点培养。2026年4月12日，WTT常规赛太原站男双决赛，李和宸/温瑞博战胜队友林诗栋/黄友政，获得冠军。这是李和宸获得的首个WTT常规挑战赛男双冠军。
李和宸目前排名U19世界第六，他在成年比赛的排名为第179位。李和宸参加成年组的比赛还是太少。相比之下，张本智和、松岛辉空在17岁的时候已经参加大量的成年组比赛，并且取得了不错的成绩。李和宸现在的主要战场却仍然还在青少年系列的比赛。
其实，现在是李和宸涨球的关键时刻，国乒很有必要给他设置挑战的高难度，让他在磨砺中蜕变。李和宸是很好的苗子，王皓该好好栽培他了。如果温瑞博和李和宸能够进一步蜕变，中国男乒未来还是能保持强劲战斗力。
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